Ep #121 : Quand l’énergie n’est pas là

Dans l’épisode d’aujourd’hui on va parler des jours où l’on a peut d’énergie.

Je ne parle pas des jours de fatigue physique mais des jours ou sans raison notre énergie est basse . On va voir ensemble comment appréhender ces journées-là, pour les vivre au mieux .

C’est un travail intéressant parce que la probabilité de vivre 365 jours au top est assez faible.

 Bonne écoute

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Ce que vous allez découvrir :

    • Pourquoi apprendre à vivre au mieux c’est journée?
    • Quelles compétances on a à travailler?
    • Les étapes pour vivre ces journées là?
    • Etre doux avec soi

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