LAETITIA MONACA
Coaching
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Ep # 37 : EVOLUER vs FACILITÉ
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Ep # 36 : La croissance personnelle des autres
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Ep 35 : TROUVER VOTRE POURQUOI
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Ep 34 : L’EFFET CUMULÉ – DARREN HARDY
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EP # 33 COMPTER SUR SOI
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EP # 32 : PROTÉGER SES ÉMOTIONS
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EP # 31 : SE DÉCONNECTER
Se déconnecter pour mieux se connecter à sa vraie vie…
EP # 30 : LES FAUX PLAISIRS
Les faux plaisirs ou l’art de fuir les émotions négatives…
EP # 29 : ORGANISER SA MAISON
Un espace organisé pour une vie plus libre et créative…
EP # 28 : LA MÉDITATION & PLEINE CONSCIENCE
Méditer peut changer votre vie
EP # 27 : LE POUVOIR DE DÉCIDER
Chaque journée est faite de centaines de décision… qu’en faisons nous !
EP # 26 : LA CONFIANCE EN SOI
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EP#25 : LA MATURITÉ EMOTIONNELLE
La maturité émotionnelle ou l’art de prendre la responsabilité de ce qu’on ressent
EP#24 LES LIMITES
Fixer des limites pour prendre soin de soi
EP23 # : LA JALOUSIE
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EP# 22 : L’ANXIÉTÉ
L’anxiété cette émotion des temps moderne
Ep# 21 : LE DOUTE
Composer avec le doute pour ne pas être bloqué dans l’inaction
Ep# 20 : LES ÉMOTIONS NÉGATIVES
Les émotions négatives feront toujours partie de notre vie
Ep# 19 : LA RÈGLE DES 5 SECONDES
La fameuse règle des 5 secondes de Mel Robbins
Ep# 18 : LA PROCRASTINATION
La procrastination ou l’art de remettre à plus tard…
Ep# 17 : LA PEUR
Dompter sa peur pour avancer…
Ep# 16 : L’ÉCHEC
La peur l’une des émotions les plus difficile pour nous…
Ep# 15 : se fixer des objectifs
Se fixer des objectifs et avoir la vie que l’on souhaite…
Ep# 14 : Avoir de l’impact
Il est temps de se reconnecter avec son humanité …
Ep# 13 : DEVOIR VS CHOISIR
Vous êtes acteur de votre vie, faites des choix consciemment …
Ep# 12 : FAITES DE VOTRE MIEUX
Faites toujours de votre mieux c’est le plus important.
EP# 11 : NE FAITES PAS SUPPOSITIONS
Les suppositions ne sont en rien la réalité , faites attention …
EP#10 : N’EN FAITES PAS UNE AFFAIRE PERSONNELLE
On a tendance à tout prendre personnellement …
EP#9 : UNE PAROLE IMPECCABLE
Ayant une parole impeccable, le pouvoir des mots est immense
EP#8 : L’ART DE SE POSER LES BONNES QUESTIONS
Se poser les bonnes questions peut transformer votre vie
EP#7 : ESSENTIALISME
Faire moins mais mieux, et permettre de prendre du temps pour ce qui est essentiel
EP#6 : LE REGARD DES AUTRES
Ce regard que l’on redoute, qui nous conduit à jouer un rôle …
EP#5 : VIVRE ENFIN
Arrêtez de vivre dans le passé ou dans le futur, vivez maintenant …
EP #4 : LE MANUEL
LE MANUEL
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Ep # 3 : SE SENTIR BIEN
Est-ce que on veut-être heureux
tout le temps? …
Ep #2 : ETAT D ESPRIT
Changer son état d’esprit fixe pour un état d’esprit de développement pour accomplir vos rêves …
Ep #1 : LE POUVOIR DE LA PENSÉE – Modèle de Brooke Castillo
Parce que vos pensées créent tous les résultats que vous avez dans votre vie
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Ep #0: PRÉSENTATION DE L’ESSENTIEL
Dans cet épisode vous pourrez me découvrir et découvrir le podcast
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