Chaque journée est faite de centaines de décision… qu’en faisons nous !

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La maturité émotionnelle ou l’art de prendre la responsabilité de ce qu’on ressent

Fixer des limites pour prendre soin de soi

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L’anxiété cette émotion des temps moderne

Composer avec le doute pour ne pas être bloqué dans l’inaction

Les émotions négatives feront toujours partie de notre vie

La fameuse règle des 5 secondes de Mel Robbins

La procrastination ou l’art de remettre à plus tard…

Dompter sa peur pour avancer…

La peur l’une des émotions les plus difficile pour nous…

Se fixer des objectifs et avoir la vie que l’on souhaite…

Il est temps de se reconnecter avec son humanité …

Vous êtes acteur de votre vie, faites des choix consciemment …

Faites toujours de votre mieux c’est le plus important.

Les suppositions ne sont en rien la réalité , faites attention …

On a tendance à tout prendre personnellement …

Ayant une parole impeccable, le pouvoir des mots est immense

Se poser les bonnes questions peut transformer votre vie

Faire moins mais mieux, et permettre de prendre du temps pour ce qui est essentiel

Ce regard que l’on redoute, qui nous conduit à jouer un rôle …

Arrêtez de vivre dans le passé ou dans le futur, vivez maintenant …

LE MANUEL
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Est-ce que on veut-être heureux
tout le temps?  …

Parce que vos pensées créent tous les résultats que vous avez dans votre vie
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Dans cet épisode vous pourrez me découvrir et découvrir le podcast
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