Dans l’épisode d’aujourd’hui on va parler de résistance & d’acceptation

Dans la majorité des situations difficile de notre vie on entre en résistance avec la réalité. On essaye de négocier avec la réalité ce qui n’a absolument aucun sens. On ne peut pas revenir dans le passé.

Pour pouvoir accepter la réalité, il est indispensable en premier lieu d’accepter ce qui se passe en nous c’est ce dont on va parler aujourd’hui.

Bonne écoute