Ep# 30 : Les faux plaisirs

Dans l’épisode d’aujourd’hui nous allons parler des faux plaisirs.

On utilise les faux plaisir pour fuir nos émotions négatives. Ils ont l’inconvénient de toujours générer des conséquences négatives dans notre vie. 

Dans les faux plaisirs on a par exemple, la nourriture, l’alcool, Netflix, les réseaux sociaux, Youtube, le shopping, le tabac….

Il est temps aujourd’hui de prendre la décision de s’en libérer, pour enfin vivre votre vraie vie.

écoutez cet épisode

Abonnez-vous : iTunes, Spotify

Ce que vous allez découvrir :

    • Ce que sont les faux plaisirs
    • Pourquoi on y a recours
    • Les conséquences et les impacts de ces faux plaisirs dans notre vie
    • Un cercle vicieux, il en faut toujours plus 
    • Le rôle de notre cerveau
    • Ce que serait notre vie sans ces faux plaisirs.
    • Et un petit exercice

    CONTENU GRATUIT

    Recevez chaque lundi des outils et des messages inspirants pour vous aider à avancer et atteindre vos objectifs

    Il est de temps de reprendre votre vie en main et de vous créer une vie extraordinaire.

    A très vite

    You have Successfully Subscribed!