Ep #88 : Les déclencheurs
Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va parler des déclencheurs.
Chacune de nos réactions, de nos émotions a pour origine un déclencheur. Et l’objectif est de l’identifier.
Une fois le déclencheur identifié c’est là qu’il y a un espace de choix pour vous. Le choix de l’histoire que vous allez vous raconter, de l’interprétation que vous allez faire
Bonne écoute
Ce que vous allez découvrir :
- Le flot de pensée
- Comment sont créées nos pensées ?
- Quel est la place de vos pensées dans votre vie ?
- Qui vous êtes par rapport à vos pensées ?
- En quoi ça peut changer notre vie
